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[COOK] 5๋ถ„ ์ดˆ๊ฐ„๋‹จ ์‹๋นต์š”๋ฆฌ, JMT ๊ฐ„๋‹จํ•œ ๊ฐ„์‹ "๋งˆ์•ฝ ํ† ์ŠคํŠธ" ๋งŒ๋“ค๊ธฐ (์žฌ๋ฃŒ, ๋ฐฉ๋ฒ•, ํ›„๊ธฐ) ์•ˆ๋ƒ์„ธ์š” !! ์ฝ”๋กœ๋‚˜ ๋•Œ๋ฌธ์— ํ•ญ์ƒ ์ง‘์— ์žˆ์œผ๋‹ˆ ๋ฐฐ๋‹ฌ์Œ์‹๋„ ๋ˆ ๋งŽ์ด ๋‚˜๊ฐ€๊ณ ,, ๋˜ ์š”๋ฆฌํ•˜๊ธฐ๋„ ๊ท€์ฐฎ์„ ๋•Œ ์ €๋Š” ๋งˆ์•ฝ ํ† ์ŠคํŠธ๋ฅผ ๋งŒ๋“ค์–ด ๋จน๋Š”๋‹ต๋‹ˆ๋‹ค เน‘´ฺก`เน‘ (๊ธˆ๋ฐฉ ๋งŒ๋“  ๋งˆ์•ฝ ํ† ์ŠคํŠธ ๋จน์œผ๋ฉด์„œ ๊ธ€ ์“ฐ๊ณ  ์žˆ๋‹ค๋Š”.... ) ์žฌ๋ฃŒ : ์‹๋นต 1์กฐ๊ฐ, ๋งˆ์š”๋„ค์ฆˆ, ๊ณ„๋ž€ 1๊ฐœ, ์„คํƒ• +์ถ”๊ฐ€ํ•˜๋ฉด ์ข‹์€ ์žฌ๋ฃŒ : ์น˜์ฆˆ(or ์น˜์ฆˆ๊ฐ€๋ฃจ), ์˜ฅ์ˆ˜์ˆ˜์ฝ˜, ์‹œ๋Ÿฝ 1. ์‹๋นต ์œ„์— ๋งˆ์š”๋„ค์ฆˆ๋ฅผ ํŽด ๋ฐœ๋ผ์ค€๋‹ค. 2. ๊ทธ ์œ„์— ์„คํƒ•์„ ํŽด ๋ฟŒ๋ ค์ค€๋‹ค. 3. ๊ทธ ์œ„์— ๋งˆ์š”๋„ค์ฆˆ๋ฅผ ํ…Œ๋‘๋ฆฌ์— ใ… ๋ชจ์–‘์œผ๋กœ ์งœ์ค€๋‹ค. 4. ใ… ์‚ฌ์ด์— ๊ณ„๋ž€์„ ๊นจ ๋„ฃ์–ด์ค€๋‹ค. 5. ๋…ธ๋ฅธ์ž๋ฅผ ํ„ฐํŠธ๋ ค์ค€๋‹ค. (+ ์˜ฅ์ˆ˜์ˆ˜์ฝ˜์ด ์žˆ๋‹ค๋ฉด ์˜ฌ๋ ค์ค€๋‹ค) 6. ์ „์ž๋ ˆ์ธ์ง€์— 1๋ถ„ 30-50์ดˆ ๋Œ๋ ค์ค€๋‹ค. 7. ๊ทธ ์œ„์— ์น˜์ฆˆ๋‚˜ ์น˜์ฆˆ๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ๋ฟŒ๋ ค์ค€๋‹ค ์ด๋•Œ, ๊ผญ ํ•˜์…”์•ผ ํ•  ๊ฒƒ!!!! ๋…ธ๋ฅธ์ž ํ„ฐํŠธ๋ ค์ฃผ.. 2020. 3. 26.